CIANJUREKSPRES.ID- Musim hujan tidak hanya membawa perubahan suhu dan kondisi lingkungan, tetapi juga meningkatkan risiko penyebaran sejumlah penyakit. Genangan air, lingkungan yang lembap, sanitasi yang kurang baik, serta berkembangnya populasi nyamuk menjadi beberapa faktor yang dapat memengaruhi kesehatan masyarakat.
Pada periode ini, anak-anak, bayi, lansia, dan orang dengan daya tahan tubuh lemah perlu mendapatkan perhatian lebih. Beberapa penyakit bahkan dapat menimbulkan komplikasi serius apabila tidak segera ditangani.
Berikut tujuh penyakit yang sering menjadi perhatian saat musim hujan.
1. Demam Berdarah Dengue (DBD)
DBD merupakan salah satu penyakit yang perlu diwaspadai selama musim hujan. Banyaknya genangan air dapat menjadi tempat berkembang biak nyamuk Aedes aegypti yang membawa virus dengue.
Gejala DBD antara lain demam tinggi mendadak, sakit kepala, nyeri otot dan sendi, mual, muntah, serta munculnya ruam pada kulit. Pada kondisi tertentu, penyakit ini dapat berkembang menjadi dengue berat yang ditandai dengan perdarahan, nyeri perut hebat, atau tubuh terasa sangat lemas.
Masyarakat dianjurkan menerapkan gerakan 3M Plus, yaitu menguras tempat penampungan air, menutup wadah air, mendaur ulang barang bekas, serta melakukan langkah pencegahan gigitan nyamuk.
2. Influenza atau Flu
Influenza merupakan infeksi saluran pernapasan yang disebabkan oleh virus influenza. Penyakit ini mudah menular melalui percikan cairan pernapasan ketika seseorang yang terinfeksi batuk, bersin, atau berbicara.
Gejalanya meliputi demam, batuk, pilek, sakit tenggorokan, nyeri otot, sakit kepala, dan tubuh terasa lemas.
Untuk mengurangi risiko penularan, masyarakat dianjurkan menjaga kebersihan tangan, menggunakan masker ketika sakit, beristirahat cukup, serta mempertimbangkan vaksinasi influenza sesuai rekomendasi tenaga kesehatan.
3. Diare
Diare menjadi salah satu gangguan kesehatan yang dapat meningkat ketika musim hujan, terutama apabila kebersihan air dan makanan tidak terjaga.
Banjir dan genangan dapat mencemari sumber air bersih dengan kuman penyebab penyakit. Penularan juga dapat terjadi melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi.
Gejala diare ditandai dengan buang air besar lebih sering dengan konsistensi tinja cair. Kondisi ini dapat disertai sakit perut, mual, muntah, dan dehidrasi.
Pencegahannya dapat dilakukan dengan mencuci tangan menggunakan sabun, mengonsumsi air matang, serta memastikan makanan diolah dan disimpan secara higienis.
4. Leptospirosis
Leptospirosis merupakan penyakit akibat infeksi bakteri Leptospira yang dapat ditularkan melalui urine hewan terinfeksi, terutama tikus.
Saat musim hujan dan banjir, bakteri tersebut dapat mencemari air atau tanah yang kemudian masuk ke tubuh manusia melalui luka pada kulit maupun selaput lendir.
Gejalanya dapat berupa demam, sakit kepala, nyeri otot terutama pada betis, mata merah, mual, dan muntah.
Masyarakat sebaiknya menghindari kontak langsung dengan air banjir, menggunakan sepatu pelindung ketika berada di lingkungan tergenang, serta segera membersihkan tubuh setelah terpapar air yang berpotensi tercemar.
5. Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA)
ISPA merupakan infeksi yang menyerang saluran pernapasan, mulai dari hidung, tenggorokan, hingga paru-paru.
Kondisi lingkungan yang lembap dan meningkatnya aktivitas di dalam ruangan dapat mempermudah penyebaran virus maupun bakteri penyebab infeksi pernapasan.
Gejalanya antara lain batuk, pilek, hidung tersumbat, sakit tenggorokan, demam, dan terkadang disertai sesak napas.
Menjaga kebersihan lingkungan, memperbaiki sirkulasi udara, menghindari asap rokok, serta menggunakan masker saat sakit dapat membantu mengurangi risiko penularan.
6. Penyakit Kulit dan Infeksi Jamur
Kelembapan udara yang tinggi selama musim hujan dapat membuat kulit lebih mudah lembap. Kondisi tersebut berpotensi mendukung pertumbuhan jamur, terutama pada bagian tubuh yang sering berkeringat atau tertutup pakaian.
Beberapa gangguan yang dapat muncul antara lain kurap, kutu air, dan infeksi jamur pada lipatan kulit.
Gejalanya meliputi rasa gatal, kemerahan, kulit bersisik, hingga munculnya ruam pada bagian tubuh tertentu.
Untuk mencegahnya, biasakan mengganti pakaian basah, menjaga kulit tetap kering, menggunakan alas kaki yang bersih, serta tidak berbagi handuk maupun pakaian pribadi.
7. Demam Tifoid atau Tipes
Demam tifoid merupakan infeksi akibat bakteri Salmonella Typhi yang umumnya menyebar melalui makanan dan minuman yang terkontaminasi.
Risiko penularan dapat meningkat ketika sanitasi lingkungan terganggu, terutama saat terjadi banjir atau pencemaran sumber air bersih.
Gejala yang sering muncul meliputi demam berkepanjangan, sakit kepala, lemas, nyeri perut, kehilangan nafsu makan, serta gangguan buang air besar.
Pencegahannya dilakukan dengan menjaga kebersihan makanan, mengonsumsi air yang aman, mencuci tangan sebelum makan, dan mendapatkan vaksin tifoid sesuai anjuran tenaga kesehatan.
Masyarakat perlu meningkatkan kewaspadaan terhadap berbagai penyakit yang berpotensi muncul selama musim hujan. Menjaga kebersihan rumah, menghindari genangan air, mengonsumsi makanan bergizi, mencukupi kebutuhan cairan, dan menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat merupakan langkah penting untuk melindungi keluarga.
Apabila mengalami demam tinggi, diare berat, sesak napas, perdarahan, atau gejala lain yang mengkhawatirkan, segera periksakan diri ke fasilitas kesehatan.
Jangan menunggu kondisi semakin parah. Deteksi dini dan penanganan yang tepat dapat membantu mencegah komplikasi penyakit.
