CIANJUREKSPRES.ID- Harga berbagai jenis ikan di pasar tradisional dan modern pada Rabu, 3 Juni 2026, terpantau relatif stabil. Sejumlah komoditas perikanan masih menjadi pilihan masyarakat karena kaya protein dan memiliki kandungan gizi yang baik untuk kesehatan.
Berdasarkan data harga pangan terbaru, ikan asin teri Medan menjadi komoditas dengan harga tertinggi, yakni mencapai Rp88.614 per kilogram. Sementara itu, harga udang berada di kisaran Rp78.382 per kilogram dan ikan teri kering dijual sekitar Rp72.307 per kilogram.
Untuk jenis ikan konsumsi harian, harga ikan kembung tercatat Rp47.616 per kilogram. Sedangkan ikan segar kembung dijual dengan harga rata-rata Rp43.030 per kilogram. Komoditas ini masih menjadi salah satu pilihan favorit masyarakat karena kandungan protein dan omega-3 yang cukup tinggi.
Harga ikan mas pada hari ini berada di angka Rp38.470 per kilogram, sementara ikan segar bandeng dipasarkan dengan harga Rp38.500 per kilogram. Adapun ikan segar tongkol, tuna, dan cakalang dijual sekitar Rp37.617 per kilogram.
Pelaku pasar menilai permintaan ikan masih cukup tinggi setelah perayaan Iduladha karena banyak masyarakat yang mulai kembali mengonsumsi menu berbahan ikan sebagai alternatif sumber protein selain daging merah.
Selain memiliki harga yang relatif terjangkau, ikan juga dikenal mengandung berbagai nutrisi penting seperti protein, vitamin D, omega-3, dan mineral yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, otak, serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Berikut daftar harga ikan terbaru per 3 Juni 2026:
- Ikan Asin Teri Medan: Rp88.614/kg
- Udang: Rp78.382/kg
- Ikan Teri Kering: Rp72.307/kg
- Ikan Kembung: Rp47.616/kg
- Ikan Segar Kembung: Rp43.030/kg
- Ikan Segar Bandeng: Rp38.500/kg
- Ikan Mas: Rp38.470/kg
- Ikan Segar Tongkol/Tuna/Cakalang: Rp37.617/kg
Masyarakat diimbau untuk terus memperhatikan kualitas dan kesegaran ikan sebelum membeli agar manfaat gizinya tetap optimal saat dikonsumsi.
